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发布日期:2017-05-22
浏览次数:117
越来越多的人受到失眠的困扰,特别是老年人,很多人年纪大了以后睡眠时间会变少,早上很早就会醒来,而且睡眠质量也不高,这给他们的健康带来了极...
发布日期:2017-05-19
浏览次数:110
我们都知道苹果是一种非常好的水果,平时多吃有助身体健康,而老年人更是应该多吃苹果,有助于日常保养。老年人吃苹果有什么好处呢? 能防高血压:...
发布日期:2017-05-18
浏览次数:184
补钙成了现代人的一项基本饮食规则,人人都知道要补钙,我们日常的食物补钙效果往往不够达到身体需求的量,因此会额外服用一些钙片,但你不知道的...
发布日期:2017-05-17
浏览次数:62
性机能虽然随着人的年龄增长而逐渐减退,但是如果保养得好,性机能就会随着生命一起延长下去。那么如何保养呢? 1、要相信自己性机能是正常的、强...
发布日期:2017-05-16
浏览次数:113
老年人养生是一个大问题,除了我们日常注意饮食、休息、运动等外,还有一些你意想不到的小动作,平时经常做一做,能起到好的养生作用。 伸懒腰:伸...
发布日期:2017-05-15
浏览次数:168
关心父母的生活,应该以健康为本。你能为父母做的最重要的一件事就是保障他们的生活规律、饮食健康、情绪稳定,并且让父母任何时候都精力充沛、思...
发布日期:2017-05-12
浏览次数:103
在生活中如果我们感觉到身体上火或者是因为上火导致的身体不适,通常情况下我们会自行服用一些具有清热作用的药物,但是对于老年朋友们来说服用此...
发布日期:2017-05-11
浏览次数:97
中老年人失眠怎么办?失眠给中老年人的生活带来了很大的困扰,失眠不仅会影响到人的正常工作,同时也会威胁到中老年人的身体健康。 中老年人失眠怎...
发布日期:2017-05-10
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每个人的脚都比较辛苦,因为它需要带我们去到任何我们想要去的地方,可见它对我们的重要性有多大,尤其是老人更应该好好的来保护自己双脚的健康。...
发布日期:2017-05-09
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春天是体检的好时机,趁着春天好好关爱一下爸妈的身体吧!这些体检项目少不了。 血、尿、粪常规必查 血、尿、粪常规一般是体检的必查项目,虽然其...
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